Dr. Magdalena Bleyer

Als Aerobictrainerin, Personal Fitness Trainerin, Wirbelsäulentrainerin und FIT-Lehrwartin für Erwachsene liegt mein Fokus auf klugem Training, sauberer Technik und gesunden Bewegungsabläufen.

Privat bin ich Läuferin - gerne lange, gerne Ultra - und offen für fast jede Form von Bewegung.

In meinen Classes geht es um Rücken, Mitte, Beweglichkeit und um jene Körperbereiche, die viele gerne gezielt kräftigen: Bauch, Beine, Gesäß.

Mit Freude an der Bewegung, guter Technik und Übungen, die im Alltag wirklich Sinn machen.

Mir ist wichtig, dass Menschen stärker werden, sich sicherer bewegen und mit einem guten Gefühl aus dem Training gehen.